Ein frischer Start in den Tag: Unser Ingwer-Zitrone Shot
- MsPink
- 6. März
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 20. Apr.
Hallo ihr Lieben,
als Eltern kennen wir das alle: Der Morgen ist hektisch, die Kinder müssen fertig werden und die Brotzeit will auch noch geschmiert sein. Gerade dann ist es wichtig, dass wir Eltern fit und energiegeladen in den Tag starten.
Ich habe mir gedacht, ich verrate euch mal meinen Geheimtipp, der mich fit hält: Ein selbst gemachter Ingwer-Zitrone Shot!
So machen wir unseren Ingwer-Zitrone Shot:
• Zitronensaft (frisch gepresst schmeckt’s am besten)
• ein kleines Stück Ingwer, fein gerieben
• ein Schuss Apfelessig
• und etwas Wasser zum Verdünnen
Hier unser Rezept zum Download
Alles gut vermischen und voilà – fertig ist der Vitamin-Kick. Ja, ich gebe zu: Der erste Schluck brennt ein bisschen im Abgang. Aber genau das sorgt dafür, dass wir uns gleich wacher und frischer fühlen. Keine Sorge, der Shot ist nicht nur gesund, sondern auch angenehm erfrischend – und nach ein paar Tagen gewöhnt man sich an die kleine Schärfe.
Der Effekt
Dieser Shot hat es in sich! Ja, wie schon gesagt, er brennt beim ersten Schluck etwas im Abgang - aber genau das macht ihn so besonders. Die erfrischende Wirkung spürt man sofort und der Körper dankt es einem mit einem echten Energieschub.
Unser TPF-Pro-Tipp:
Wer morgens keine Zeit hat (und welche Eltern haben die schon?), der bereitet die Shots gleich für die ganze Woche vor. Das spart wertvolle Minuten am Morgen und ihr müsst nicht täglich die Küchenmaschine auspacken.
Bei uns ist dieser Vitamin-Boost mittlerweile fester Bestandteil der morgendlichen Routine geworden. Während wir das Frühstück herrichten und die Brotzeit für die Kinder vorbereiten, gibt uns der Shot den nötigen Kick für einen erfolgreichen Start in den Tag.
Die tägliche Challenge zwischen mir und meinem Mann: wer schafft es das Gesicht nach dem Shot nicht zu verziehen? 😀
Also, probiert es aus und schreibt mir in die Kommentare, wie euer Start in den Tag aussieht. Lasst mir auch gerne eine DM auf Insta da – ich bin gespannt, wie euch unser einfacher, aber effektiver Ingwer-Zitrone Shot gefällt!
Eure Corinna.
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Hey! Ich bin Corinna – Mama von zwei wundervollen Jungs, Krippen-Erzieherin und leidenschaftliche Bloggerin. Mit meinem Mann (liebevoll "Hubby" genannt) teile ich nicht nur das Leben, sondern auch diesen Blog. Als introvertierte Perfektionistin mit einer Vorliebe fürs Schreiben und einer Leidenschaft für Bücher, teile ich hier authentische Einblicke in unseren Familienalltag.
Während ich über Familie, Erziehung und persönliche Erfahrungen schreibe, steuert mein technikbegeisterter Mann ab und zu Beiträge zu Smart Home und DIY-Projekten bei. Gemeinsam möchten wir euch inspirieren, informieren und einen ehrlichen Einblick in unser Leben geben. Noch mehr Infos findest du auf meiner Profil-Seite.
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